Dagens svalkade "mat"
Smoothie

Antal portioner: 1
Förberedelsetid: 5 min
Färdigt på: 5 min
Ingredienser:
3 dl mild naturell yoghurt
1 dl frysta hallon
Fruktsocker
0.5 st banan, ev
Gör så här
1. Häll alla ingredienser
i en behållare och mixa
med stavmixer till en slät massa.
2. Smaka av med fruktsocker.
Om man inte vill ha socker
går det bra med en halv banan istället.
(det här lät ju jävligt gott?!, verkar ju var mycket simpel och ganska äckligt!)
Kommentarer
Trackback